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鸡汁芝士焗金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料金针菇500g相克食物 红甜椒半个 马苏里拉芝...

发布时间:2017-10-29 02:45

裙带菜汆丸子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 裙带菜:辅助降血脂、辅助降血压、减肥虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料裙带菜80克 水两碗 丸子4个虾一个相克食物 盐...

发布时间:2017-10-29 02:44

养生菇汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉少许 盐少许葱少许相克食物 菇两百克胡椒粉少许养生菇汤的做法1.准备食材2....

发布时间:2017-10-29 02:44

玉米红罗卜肉饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表玉米:健脾、利水、祛湿红萝卜:活血化瘀食材用料 肉2斤面粉1斤葱相克食物姜相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:44

黄金豆皮卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐衣一包相克食物猪肉200g相...

发布时间:2017-10-29 02:43

核桃燕麦米糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水大米:富含碳水化合物、富含锰燕麦片:增强免疫力、护肤、护发食材用料黄豆30g相克食物大米30g...

发布时间:2017-10-29 02:43

腌韭菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒红椒:温中、开胃、消食食材用料韭菜2斤相克食物红椒1个 绿辣椒1个 盐适量腌韭菜的做法1.红绿辣...

发布时间:2017-10-29 02:42

塞肉茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料面粉50克 葱姜蒜适量茄子一个相克食物 植物油250克酱油一瓶...

发布时间:2017-10-29 02:42

蜂蜜牛奶紫薯球的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便牛奶:富含蛋白质黄瓜:利水、清热、解毒食材用料紫薯相克食物蜂蜜相克食物牛奶少许相克食...

发布时间:2017-10-29 02:41

红桃粿的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻香菇:补虚、健脾、化痰虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料 雪粉一斤 果条两斤糯米两...

发布时间:2017-10-29 02:40

木瓜椰汁西米露的做法和食材用料及健功效

食材用料西米50克 椰汁250mL木瓜200克相克食物木瓜椰汁西米露的做法1.水烧开放入西米煮25分钟,关火焖5分钟,凉开水浸10分钟,再...

发布时间:2017-10-29 02:38

胡椒浸生蚝的做法和食材用料及健功效

健康功效 生蚝:促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝10只相克食物胡椒5克姜20片相克食物葱少许相克食物胡椒浸生蚝的做...

发布时间:2017-10-29 02:38

芝麻花生糖的做法和食材用料及健功效

健康功效 麦芽糖:补虚、润燥、生津食材用料花生米250克相克食物黑芝麻20克相克食物麦芽糖100克砂糖50克相克食物 水15克芝麻花生...

发布时间:2017-10-29 02:38

菠萝豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 玉米淀粉150g 奶粉25g 糖粉35g 泡打...

发布时间:2017-10-29 02:37

玉米海带排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨500克相克食物玉米2根相克食...

发布时间:2017-10-29 02:37

土鸡炖白萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料 色拉油50克 土鸡腿1只 红辣椒1个香菜10克相克食物 葱姜蒜末适量白萝卜1个相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:36

早餐~小羊肖恩的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀鸭梨:化痰开窍、清心、暖肝食材用料 紫土豆适量米饭适量相克食物蓝莓两颗...

发布时间:2017-10-29 02:36

纽约芝士蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇酸奶:活血化瘀食材用料 奶油奶酪250g 低筋面...

发布时间:2017-10-29 02:36

红枣豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黄豆1杯相克食物红枣5颗相克食物 清水适量 蔗糖适量红...

发布时间:2017-10-29 02:35

鸡汁牛油果土豆泥的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿牛油果:活血化瘀食材用料土豆3个相克食物牛油果半个 鲜奶适量 盐适量糖适量相克食物黑胡椒适量...

发布时间:2017-10-29 02:34