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酒酿南瓜紫薯汤圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料南瓜一个相克食物白糖少量相克食物面粉少量紫薯数...

发布时间:2017-10-29 04:11

水蜜桃蛋糕。的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉100克 水蜜桃一个白糖适量相克食物牛奶一包...

发布时间:2017-10-29 04:08

白菜珍珠饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热猪肉:补肾、滋阴、益气玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 姜粉少许卷心菜1个相克食物猪肉半斤...

发布时间:2017-10-29 03:54

三色玉米的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒料酒:活血化瘀食材用料 玉米粒500克胡萝卜20克相克食物黄瓜1...

发布时间:2017-10-29 03:44

油炸南瓜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料 老南瓜400克糯米粉300克白糖适量相克食物油适量芝麻适量相克食物油炸南瓜饼的做法1.南...

发布时间:2017-10-29 03:42

素炖白菜豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料白菜半颗相克食物豆腐半块相克食物 盐适量 鸡精适量姜...

发布时间:2017-10-29 03:40

芋头肉丝炒米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料 细米粉1/2包 猪肉丝50公克葱1根相克食物 芋头丝80公克虾米15公克相克食物 油葱酥1...

发布时间:2017-10-29 03:30

榛子玛格丽苏的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油50g 色拉油40g 熟蛋黄2个 玉米淀粉80g 低筋面粉80g 糖粉40g 盐1g榛...

发布时间:2017-10-29 03:29

芝麻牛排的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 牛里脊300克 白芝麻100克 红酒20毫升 盐3克 葱丝10克 姜丝10克 黑胡椒粉5克...

发布时间:2017-10-29 03:28

百香果绿茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 百香果:活血化瘀食材用料 绿茶包两包百香果一个蜂蜜少许相克食物百香果绿茶的做法1.将茶包放入杯子中。2.将九十度的水...

发布时间:2017-10-29 03:27

韭菜银芽的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒绿豆芽:利水、清热、消暑红椒:温中、开胃、消食食材用料韭菜1把相克食物绿豆芽1斤相克食物红...

发布时间:2017-10-29 03:27

玉米干贝粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 干贝:补肾、滋阴、辅助降血压玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 粥干贝相克食物玉米相...

发布时间:2017-10-29 03:23

宝宝面食的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜一个小的相克食物面粉适量白糖相克食物宝...

发布时间:2017-10-29 03:23

银鱼虾仁炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 银鱼:健胃、补虚、润肺虾米:补肾壮阳、托毒、升压胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白米饭2 大碗银鱼3 汤匙...

发布时间:2017-10-29 03:21

炝炒娃娃菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料娃娃菜两棵相克食物腊肠适量相克食物 葱,姜适量干辣椒适量相克食物 油,盐适量 五香...

发布时间:2017-10-29 03:18

蕃茄酱拌拉面(儿童版本)的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜半根相克食物 蕃茄酱(亨氏的)一包半,油 蕃茄3个 拉面3包 盐 水蕃茄...

发布时间:2017-10-29 03:18

菱角薏米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 菱角:利水、通乳、止渴陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料菱角500克相克食物 生薏米100克 花胶(鱼肚)150克陈...

发布时间:2017-10-29 03:18

懒人奶香吐司(全程面包机版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中种面团:高筋面粉...

发布时间:2017-10-29 03:16

春蔬蒸谷麦的做法和食材用料及健功效

食材用料 蒸谷麦(bulgur)11/4杯 橄榄油2汤匙 新鲜柠檬汁3汤匙 盐1茶匙胡椒粉1/2茶匙 韭葱(LEEK)2根 纵向切半后切段(2.5厘米...

发布时间:2017-10-29 03:14

破酥包的做法和食材用料及健功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料 猪前腿200克卷心菜200克相克食物酱油10克 盐5克小葱50克相克食物胡椒粉3克味精3克相...

发布时间:2017-10-29 03:13