健康功效 豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆浆600克相克食物鸡蛋12个相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:43
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料...
发布时间：2017-10-29 13:43
食材用料 面团面粉100克 面团水60克左右 面粉水的面和水1:10韭菜80克相克食物鸡蛋一个相克食物虾皮适量相克食物 盐适量 色拉油适...
发布时间：2017-10-29 13:43
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水米饭：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿食材用料菠萝相克食物 鸡脯肉米饭相克食物虾仁相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:41
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐一块相克食物 猪肉碎适量葱半根相克食物 牛...
发布时间：2017-10-29 13:39
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉 澄粉 火龙果汁糖相克食物 玉米油红豆沙相克食物牛奶...
发布时间：2017-10-29 13:36
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料卷心菜200克相克食物猪肉80克相克食物 葱花适...
发布时间：2017-10-29 13:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉鸡蛋相...
发布时间：2017-10-29 13:33
食材用料 海虾200克 食用盐半包 黑椒粉1小勺椒盐虾（快手微波炉版）的做法1.海虾清洗干净，挑去虾线，煎去虾须虾脚2.用厨房布抹...
发布时间：2017-10-29 13:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料橙子一个相克食物鸡蛋两个相克食物糖适量相克食物香橙熔岩蒸蛋的做法1.在橙...
发布时间：2017-10-29 13:33
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 大白菜心300克 新鲜香菇3只虾皮1汤匙相克食物食用油2汤匙 盐适量 鸡精少许...
发布时间：2017-10-29 13:31
食材用料 酸菜适量 黄瓜一节 油盐适量 肉末适量 米线一把酸汤杂面的做法1.酸菜切细2.盆中放油盐3.下肉末炒至变色4.再下酸菜炒香5...
发布时间：2017-10-29 13:31
健康功效 百香果：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料百香果3个蜂蜜适量相克食物百香果蜂蜜茶的做法1.准备好材料。2....
发布时间：2017-10-29 13:29
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒食材用料西红柿1个相克食物黄瓜少许相克食物吉利丁粉20克果汁软糖的...
发布时间：2017-10-29 13:29
食材用料 花甲1000g 海鲜酱一勺爆香花甲的做法1.花甲盐水浸泡后用刷子刷干净2.冷锅热油，爆香葱姜蒜3.放花甲加料酒，视家人口味...
发布时间：2017-10-29 13:28
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料洋葱半个相克食物莴苣2根相克食物枸杞12颗相克食物油适...
发布时间：2017-10-29 13:27
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苦苣1颗相克食物油适量 盐适量糖适量相克食物白醋适量相克食物味精适量相克食...
发布时间：2017-10-29 13:27
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 紫薯泥200克糯米粉45克牛奶60克相克食物白砂糖20克相克食物食用油适量 白芝麻适量紫薯芝麻饼...
发布时间：2017-10-29 13:26
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡肉土鸡半只相克食...
发布时间：2017-10-29 13:26
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料黄瓜50克相克食物 面条60克糖2克相克食物 盐2克香油适量 味达美...
发布时间：2017-10-29 13:26
