健康功效 板栗：健脾、补肾、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料板栗两斤相克食物蜂蜜适量相克食物食用油少许白糖少许...
发布时间：2017-10-12 20:25
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 酸奶菌种半袋牛奶一盒半相克食物糖口味依个人口味相克食物纯手工酸奶的做法1.将酸奶菌种放入...
发布时间：2017-10-12 20:24
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 高筋面粉200克南瓜100克相克食物菠菜100克相克食物 酵...
发布时间：2017-10-12 20:17
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物糯米粉适量 粘米粉适量 绿豆泥适量绿豆泥南瓜饼的做法1.准备...
发布时间：2017-10-12 20:17
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉一斤花生油100克盘丝饼的做法1.把面活成面团2.分成均匀的剂子...
发布时间：2017-10-12 20:14
食材用料 椰丝适量 吉利丁5克 QQ糖2包糖40克相克食物 生饮水100克水果软糖的做法1.我用的葡萄味的QQ糖2.吉利丁泡水至软.3.QQ糖隔...
发布时间：2017-10-12 20:12
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青椒适量相...
发布时间：2017-10-12 20:11
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料皮蛋2个相克食物胡萝卜半根相克食物 瘦肉约80...
发布时间：2017-10-12 20:09
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰芝麻：明目、祛风、补血食材用料红薯1个相克食物面粉400克芝麻20克相克食物果叶子的...
发布时间：2017-10-12 20:04
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老大葱：通阳、解毒、活血食材用料黄鱼2条 盐适量生姜适量相克食物大葱适量相克食物 生...
发布时间：2017-10-12 20:03
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老桂花：化痰、解毒、散瘀食材用料基围虾适量萝卜适量相克食物桂花少许 盐桂花萝卜虾...
发布时间：2017-10-12 20:00
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉适量花生油适量 盐适量 生抽适量醋适量相克食物 鸡精少许青菜...
发布时间：2017-10-12 19:59
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素花椒：温中、止泻、止痛食材用料 面条700克黄豆芽500克相克食物 豆腐球6个 火腿...
发布时间：2017-10-12 19:59
健康功效 牛奶：富含蛋白质红豆：理气、清热解毒、活血食材用料 蛋黄3个牛奶150克相克食物 吉利丁15克 抹茶粉15克红豆适量相克食...
发布时间：2017-10-12 19:58
食材用料 普通面粉300克 芝麻酱50克 花椒盐5克 小茴粉5克 热油10克 盐3克 酵母2克 泡打粉1克 熟芝麻100克 淡盐水少许芝麻酱烧饼...
发布时间：2017-10-12 19:55
食材用料 白菜心五叶花生米一把相克食物 辣椒油适量 耗油适量醋适量相克食物 盐适量花生米拌白菜心的做法1.白菜心切细丝2.平底锅...
发布时间：2017-10-12 19:55
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉400克相克食物白菜1棵相...
发布时间：2017-10-12 19:55
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料麻椒2小勺 红辣椒5个鸡肉250克相...
发布时间：2017-10-12 19:54
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气黄豆：导滞、健脾、利水黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料五花肉600g黄豆100g相克...
发布时间：2017-10-12 19:52
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料海带120g相克食物豆腐皮200g相克食物油适量葱...
发布时间：2017-10-12 19:52
