健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 糙米（白大米）120克红薯280克相克食物 水1500克糙米红薯粥的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-14 05:21
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 白芝麻 洋葱末 五香酱牛肉 冬笋末 糖水 泡打粉 干酵母 鸡精 盐香油 黑胡...
发布时间：2017-10-14 05:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉280克 奶粉20...
发布时间：2017-10-14 05:20
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料火腿3--4根相克食物 发面团一块 罐装玉米粒适量 泡打粉3克 沙拉酱...
发布时间：2017-10-14 05:16
食材用料 酸豆角500克 瘦肉300克大蒜两瓣相克食物姜30克相克食物豆豉适量相克食物 老干妈一勺 生抽适量料酒适量 生粉一勺油适量...
发布时间：2017-10-14 05:14
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料虾500g相克食物 生抽料酒白糖相克食物...
发布时间：2017-10-14 05:13
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉十块 响铃五块八角两个桂皮...
发布时间：2017-10-14 05:13
食材用料 新鲜馄饨皮 三肥七瘦的鲜猪肉100克 鲜鸡蛋一个 生粉一小勺 鸡汤一碗 葱花少许鸡汁馄饨的做法1.将鲜猪肉切片后放入飞利...
发布时间：2017-10-14 05:12
食材用料 原味戚风蛋糕体两片 樱桃果酱200克 淡奶油250克 吉利丁片4片 细砂糖80克樱桃慕斯蛋糕的做法1.樱桃果酱用料理机打成糊状...
发布时间：2017-10-14 05:12
食材用料 普通面粉 苋菜汁 酵母粉 水花卷馒头的做法1.将苋菜洗净，放入烧开的水中烫两分钟，捞出，少晾一会儿，用手使劲攥出汁液...
发布时间：2017-10-14 05:11
食材用料 大土豆2个 奶酪碎适量 硬奶酪适量 淡奶油100ml 鲜奶100ml 海盐适量芝士焗土豆的做法1.土豆去皮，放入沸水中焯水，大约...
发布时间：2017-10-14 05:10
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红心萝卜1个白糖适量相克食物白醋适量相克食物 盐少量凉拌红心萝卜的做法1.红...
发布时间：2017-10-14 05:09
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中紫甘蓝：活血化瘀柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料白萝卜相克食物紫甘蓝相克食物柠檬相...
发布时间：2017-10-14 05:09
健康功效 枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 绿豆凉粉椰子粉枸杞子相克食物蜂蜜相克食物 糖...
发布时间：2017-10-14 05:09
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐干相克食物蒜苔相克食物 熟香肠...
发布时间：2017-10-14 05:08
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米两斤半相克食物 枧水300ml枧水粽的做法1.把粽叶、粽绳煲滚捞出洗干净放在...
发布时间：2017-10-14 05:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 面条150g鸡蛋一个相克食物香菇四朵相克食物油适量大...
发布时间：2017-10-14 05:06
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鱼骨350克 嫩豆腐一个花生油适量 盐适量葱一根相克食物姜三片相...
发布时间：2017-10-14 05:06
食材用料 低筋面粉85克 中等大小蛋(去壳后)2个(约50克1个) 盐(1/4小勺)1.25ML糖65克相克食物 植物油25克 柠檬皮屑半个 柠檬汁18...
发布时间：2017-10-14 05:06
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鲫鱼2条相克食物豆腐4小块相克食物香菜2棵相克食物葱2...
发布时间：2017-10-14 05:05
