健康功效 草果：温中、祛痰、截疟陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 土猪前蹄1只草果1个八角2个 香叶3-5片陈皮半个桂皮...
发布时间：2017-10-15 10:19
健康功效 百合：安神、清心、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰黑米：明目、暖肝、健脾食材用料百合10片相克食物 水2斤大米2把相...
发布时间：2017-10-15 10:17
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料花生300g相克食物芹菜适量相...
发布时间：2017-10-15 10:17
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 老鸡半只土豆三个相克食物 盐适量 葱花适量 姜片适量土豆鸡汤的做法1.土豆去皮，切块2...
发布时间：2017-10-15 10:17
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁红椒：温中、开胃、消食食材用料五花肉1小块粉丝1小把相...
发布时间：2017-10-15 10:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目苏打粉：止痒、消肿食材用料鸡蛋12个相克食物蜂蜜150克相克食物 炼乳350克（一瓶）苏...
发布时间：2017-10-15 10:15
食材用料 牛脊肉200克 生粉适量 生抽适量 青芥辣适量 蠔油1茶匙雪花牛肉的做法1.牛肉切成1厘米的粒状2.加入少许盐和生粉拌一拌3....
发布时间：2017-10-15 10:14
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米适量相克食物 枣泥适量蜜枣适量 粽叶适量...
发布时间：2017-10-15 10:11
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水洋葱：健胃、祛痰、利水西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料三文鱼1块相克食物洋葱1/4个相克...
发布时间：2017-10-15 10:11
食材用料黄花鱼一条 红彩椒一个 黄彩椒一个黄瓜半个相克食物大葱一颗相克食物姜一块相克食物料酒20克 生抽30克豌豆试量清蒸孔雀...
发布时间：2017-10-15 06:15
食材用料 千层酥皮2张 粗砂糖适量 清水适量呆萌版蝴蝶酥的做法1.准备所需食材。2.将酥皮用擀面杖擀成4mm的长方形。3.在酥皮的表...
发布时间：2017-10-15 06:13
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 粉条200克火腿一份相克食物猪肉100...
发布时间：2017-10-15 06:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 面包配料：高筋面粉...
发布时间：2017-10-15 06:06
食材用料西米500克火龙果1个相克食物芒果1个相克食物 椰汁1瓶火龙芒果椰汁西米露的做法1.准备汤锅，加入足量的水大火烧开后转中...
发布时间：2017-10-15 06:05
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃洋葱：健胃、祛痰、利水火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 年糕若干金针菇2袋相克食物洋...
发布时间：2017-10-15 06:04
健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料牡蛎100g相克食物芥菜200g相克食物 盐...
发布时间：2017-10-15 06:04
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉320克相克食物 麻辣底料35克桂皮8克 香...
发布时间：2017-10-15 06:03
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物 油、生抽适量 豌豆、红萝卜丁适量葱适量相克食物鸡蛋一个相克食物五彩蛋炒饭...
发布时间：2017-10-15 05:57
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯两个相克食物自制红薯干的做法1.红薯去皮洗净，对半切开2.直接放在蒸屉...
发布时间：2017-10-15 05:57
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒杏鲍菇：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 小南瓜3个 鸡胸肉1块青豆适量相克食物杏...
发布时间：2017-10-15 05:54
