健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆2个相克食物窝瓜一小...
发布时间：2017-10-26 23:10
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五花肉1斤 梅干菜少许油少许 盐2小勺...
发布时间：2017-10-26 23:05
食材用料 去皮绿豆500克 细砂糖300克 玉米油300克绿豆沙的做法1.去皮绿豆泡水两个小时，蒸也可以，或者加少量的水煮熟2.用料理机...
发布时间：2017-10-26 23:03
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 新鲜鸡肝。适量 菠菜。一小把 大葱或洋葱适量生姜三小片相克食物 盐适量味精...
发布时间：2017-10-26 23:00
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料牛肉400g相克...
发布时间：2017-10-26 23:00
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳五花肉：补肾、滋阴、益气芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鲜虾适量...
发布时间：2017-10-26 22:53
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰火龙果：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉适量 鲜肉馅300克 小芹菜1小把香菇4...
发布时间：2017-10-26 22:35
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦一个相克食物番茄两个相克食物鸡蛋两个...
发布时间：2017-10-26 22:31
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料 小芋艿10多个排骨相克食物生姜适量相克食物葱少许相克食物葱少许相克食物芋艿红烧排骨...
发布时间：2017-10-26 22:28
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪大骨500克红枣适量相克食物莲藕400克相克...
发布时间：2017-10-26 22:28
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚一个相克食物 咸菜两包 白胡椒粒5至20克 盐适量 鸡粉少许咸菜猪肚汤的做法...
发布时间：2017-10-26 22:24
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄2个 玉米油20g牛奶35g相克食物 低粉50g 蛋白4个白砂糖40g相克食物 原味酸奶一小盒 水果...
发布时间：2017-10-26 22:17
食材用料 中粉100克食用油30克 糖浆70克 碱水4克 蛋黄1个 馅儿190克广式月饼的做法1.把糖浆，碱水，油混合，筛入粉，拌匀直至看...
发布时间：2017-10-26 22:17
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲷鱼下巴4片姜20公克相克食物葱2根相克食物 红辣椒2根米酒1大匙相克食物酱油2大匙 水2...
发布时间：2017-10-26 22:09
食材用料面粉适量 鸡蛋、盐、水鸡蛋两个，盐、水适量手擀鸡蛋面的做法1.自己家吃的，面粉两小碗，两个鸡蛋，适量一点点盐2.加水...
发布时间：2017-10-26 22:07
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血食材用料香椿3两相克食物鸡蛋2个相克食物 色拉油适量香油少许 盐少许香椿煎蛋的做法1.把香...
发布时间：2017-10-26 22:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蔬菜清汤850毫升 烹饪用大苹果1个 欧洲防风550克 中等大小洋葱1颗 葵花籽油1汤匙大蒜1瓣相克...
发布时间：2017-10-26 22:03
食材用料 酒糟腌肉500克油适量 生抽适量青辣椒适量相克食物 红辣椒适量 葱丝适量 姜丝适量 蒜片适量回锅酒糟腌肉的做法1.酒糟腌...
发布时间：2017-10-26 22:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水大葱：通阳、解毒、活血食材用料 牛骨肉2斤 干白菜几张土豆几个相克食物...
发布时间：2017-10-26 22:00
食材用料干辣椒一把相克食物糯米粉适量淀粉糯米粉的一半鸡蛋一个相克食物 盐少许 鸡精少许 五香粉少许 椒盐香脆辣椒的做法1.准备...
发布时间：2017-10-26 21:54
