提醒孕妇预防生育性肥胖应从以下几点着手，不要等胖起来才想到，那时候后会事倍功半。1、不要节食减肥产后42天内不要节食。需要...
发布时间：2018-09-08 23:42
通过瑜伽的方法来瘦身，它不会像减肥的药物那样，在数周内可以控制体重，但是药物往往会反弹，而且可能会带来种种不适和疾病。瑜...
发布时间：2018-09-08 23:40
想要通过喝香蕉牛奶达到一定的减肥塑体功效，除了要注意饮用香蕉牛奶的时间之外，还需要保持均衡的饮食。香蕉牛奶怎么喝减肥？让...
发布时间：2018-09-08 23:20
奶昔不仅仅是很多小朋友喜爱吃的甜品，随着对奶昔的种类的衍生以及花样多出，很多人都开始吃起奶昔，然后用来减肥。那么一直受人...
发布时间：2018-09-08 23:15
对于办公一族来说，平时久坐会非常累，而且经常加班，根据没有时间练习瑜伽来减肥。那要是在办公室也能练瑜伽减肥，简直是办公一...
发布时间：2018-09-08 22:57
豆浆是早餐佳品，充满营养而又方便实惠，大大小小，老老少少都离不开他。苹果更是生活中常见的水果，富含水分和维生素。但是你们...
发布时间：2018-04-14 17:41
艾灸是一种传统的治疗方法，一般是点燃艾叶做成的艾柱或者艾条，通过烟熏来治疗保健的疗法。而艾灸贴的出现，让人们告别了烟熏火...
发布时间：2018-04-14 17:17
各位宝妈们产后可谓是忧喜掺半，喜是得到了亲爱的小宝贝，忧是自己的身材不再像从前那样苗条。有些宝妈为了能够恢复身材，会选择...
发布时间：2018-04-14 16:31
燕麦是个宝，具有降低胆固醇、降低血压、防治大肠癌、益肝和胃、养颜护肤等功效，反正各种现代病它都能发挥消灭的作用。燕麦中含...
发布时间：2018-04-14 16:24
如今女性朋友们越来越注重自己的个人形象，因此不少人都开始减肥瘦身。虽然减肥的方法有很多，但是并不是都适合所有人的，我们需...
发布时间：2018-04-14 16:14
佛手瓜虽然营养非常丰富，但是它的含热量很低，又是低钠食品，所以经常吃佛手瓜炒鸡蛋不会增加过多的卡路里。而炒是使用最广泛的...
发布时间：2018-04-14 16:09
许多朋友只知道喝荷叶减肥茶能够减肥，就随意泡上便喝了，这样的做法是不对的，减肥不是一个随意的过程，细心了解荷叶减肥茶的正...
发布时间：2018-04-14 15:54
肥胖渐渐成为大家关注热烈讨论的一个问题。这不仅仅是关系到我们外在的美观那么简单，更是与我们内在的身体健康息息相关。所以肥...
发布时间：2018-04-14 15:47
现如今，生活水平越来越好，肥胖人群日益增多，减肥成为社会一个非常流行的话题。很多人特别是女孩子为了减肥可以说是绞尽脑汁，...
发布时间：2018-04-14 15:39
减肥咖啡，可谓是懒人减肥的一个重要法宝。忙碌的办公室一族，午饭后来一杯减肥咖啡，不仅有助于饭后消化，还能帮助燃烧脂肪。只...
发布时间：2018-04-14 15:31
爱美的女生们爱吃甜品，却不敢多吃，生怕甜品里的糖分影响自己的好身材，对甜品望而却步。看着自己喜欢的甜品，却不能够大快朵颐...
发布时间：2018-04-14 14:54
据外媒报道，《食品化学》杂志刊登一项英国研究显示，海带中含有的一种物质可能是减肥的灵丹妙药。英国纽卡斯尔大学的科学家说，...
发布时间：2018-04-14 14:39
月经是每个成熟女孩的特征，月经的排泄有利于排除女性身体内的毒素。但是生理期的女孩子一般脾气都会比较暴躁，情绪比较不稳定，...
发布时间：2018-04-14 14:33
不少朋友会关心，螺旋藻能减肥吗？答案是肯定的。螺旋藻作为二十一世纪最健康的绿色保健品，其减肥作用经很多朋友亲身验证。那么...
发布时间：2018-04-14 14:13
很多人选择柠檬就是看中了柠檬的减肥功效，那么，柠檬怎么吃减肥才有效呢？我们现在就来看一下这些美味又适宜减肥的柠檬做法吧。...
发布时间：2018-04-14 13:52
