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猕猴桃梨子汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料猕猴桃4颗相克食物 梨子1个猕猴桃梨子汁的做法1.4个猕猴桃备用2.猕猴桃去皮切块备用3...

发布时间:2017-10-29 01:12

面皮的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉两勺 辣椒油适量醋一勺相克食物 花椒水一小碗蒜两瓣相克食物黄瓜一根相克食物 盐少量面皮的做法1.准备面粉,加入少...

发布时间:2017-10-29 01:11

蒜香菜心的做法和食材用料及健康功效

食材用料 菜心300克油20克葱10克相克食物蒜10克相克食物 十三香3克蚝油5克蒜香菜心的做法1.葱姜蒜切粒2.菜心叶茎分开洗净3.热锅...

发布时间:2017-10-29 01:09

嫩香龙利鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料龙利鱼1条葱1根相克食物姜6片相克食物蒜半头相克食物 盐适量...

发布时间:2017-10-29 01:08

红豆馅月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 低筋面粉370克 转化糖浆240克 玉米油80克 枧水6克 盐4克 红豆馅1000克红豆馅月饼的做法1.准备所需食材。2.先将植物油、...

发布时间:2017-10-29 01:08

鸡蛋手工面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉200克鸡蛋2个相克食物 水40克鸡蛋手工面的做法1.所有材料混合2.然后揉...

发布时间:2017-10-29 01:06

广式月饼(自制豆沙馅)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 饼皮:转化糖浆140克 中筋粉200~220克 枧水5克 玉米油50克 红豆沙馅:红豆300克白...

发布时间:2017-10-29 01:04

韩式拌菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 辣白菜50克黄瓜1根相克食物猪肉60克相克食物 白酒几滴韩式拌菜...

发布时间:2017-10-29 01:04

自制火锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血生菜:安神、清热、促进生长、发育油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 火锅锅底一...

发布时间:2017-10-29 01:04

素鸡豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 干豆腐 面碱葱相克食物姜相克食物干辣椒相克食物大料油 盐 老抽 鸡粉素鸡豆...

发布时间:2017-10-29 01:00

玉米渣粥的做法和食材用料及健康功效

食材用料 玉米渣500g 水适量玉米渣粥的做法1.准备好所需的食材。2.把玉米渣淘洗干净。3.电压力锅放适当凉水,放入玉米渣。4.按煲...

发布时间:2017-10-29 01:00

春卷皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物淀粉10克 水30克 盐2克油少许春卷皮的做法1.鸡蛋两个打均匀...

发布时间:2017-10-29 00:56

土豆片炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 猪瘦肉150克土豆一个相克食物葱一根相克食物 盐适量 鸡粉适量 腌肉料: 盐适量 鸡粉适...

发布时间:2017-10-28 12:09

家常肉末水豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 水豆腐一斤 肉末适量 葱花少许油适量 盐适量酱油数滴 鸡精少许家常肉末水豆腐汤的做法...

发布时间:2017-10-28 12:08

炝包菜丝的做法和食材用料及健康功效

食材用料包菜1棵相克食物葱2棵相克食物蒜1颗相克食物干辣椒3、4个相克食物砂糖少许相克食物炝包菜丝的做法1.依旧是准备好需要的...

发布时间:2017-10-28 12:07

相亲相爱之爱心土豆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆2个相克食物鸡蛋2个相克食物面粉100克葱适量相克...

发布时间:2017-10-28 12:07

五花肉烧扁豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 扁豆:健脾、祛湿、消暑味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 焯水五花肉一百克扁豆三百克相克食物 色拉油两克 耗油...

发布时间:2017-10-28 12:06

炸羊肉串的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉500克相克食物洋葱半个相克食物料酒适量孜然适量 白胡椒面适量 辣椒面适量...

发布时间:2017-10-28 12:05

乌鸡山药汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡300克相克食物山...

发布时间:2017-10-28 12:05

青椒面筋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌醋:消食积、解毒、补血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 面筋一根青椒一...

发布时间:2017-10-28 12:04