健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭一大碗 相克食物虾仁适量相克食物...
发布时间：2017-10-11 14:51
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁料酒：活血化瘀食材用料 蛏子王6支粉丝1小捆相克食物 蒜泥5瓣 姜丝少许酱油3调羹料...
发布时间：2017-10-11 14:50
食材用料 珍珠米饭3碗 寿司醋适量 新鲜三文鱼280克三文鱼寿司的做法1.三文鱼用锋利的刀切成12件2.刚煮好的珍珠米饭趁热加入寿司...
发布时间：2017-10-11 14:48
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 饵块250g火腿50g...
发布时间：2017-10-11 14:45
食材用料 木瓜，火腿，玉米粒，胡萝卜丁，辣椒圈 奶酪，炼乳，番茄酱 面 温水木瓜披萨的做法1.温水和面，放安琪酵母2.三小时后面...
发布时间：2017-10-11 14:44
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料面粉200克 温水110克 酵母2克 猪肉末200克葱25克相克食物 熟油4勺 盐少许 十三香少许淀粉半勺酱...
发布时间：2017-10-11 14:42
食材用料 普通面粉190g 幼砂糖80g 盐1g 植物油120g 鸡蛋液(全蛋)30g 泡打粉1/2小匙 炒香芝麻若干 烤香杏仁18粒 柠檬汁几滴小苏打...
发布时间：2017-10-11 14:26
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸭肉半只相克食物 青红椒葱相克食物 蒜片食...
发布时间：2017-10-11 14:26
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表苹果：除烦、养胃、生津白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料大白菜1颗相克食物蒜7瓣...
发布时间：2017-10-11 14:21
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪里脊肉250克...
发布时间：2017-10-11 14:18
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 野生鲫鱼一条 卤水豆腐一块油少量葱一段相克食物姜一片相克食物 盐少量胡椒粉少...
发布时间：2017-10-11 14:08
食材用料 糯米粉或水磨粉200克 芹菜肉馅一些 温水160克汤圆面饼的做法1.在糯米粉里加入温水搅拌均匀后和面。2.和好面，但是发现...
发布时间：2017-10-11 14:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 馄饨皮2人份 猪绞...
发布时间：2017-10-11 14:01
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 菲力1块 低筋面100克 高筋面30克黄油60克糖15克相克食物洋葱半个相克食...
发布时间：2017-10-11 13:57
食材用料 黄油（室温软化）80克 低筋面粉75克 玉米淀粉25克 糖粉35克 盐少许 抹茶粉3.5克 热水1汤勺 橄榄油1小勺抹茶曲奇饼的做...
发布时间：2017-10-11 13:57
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热苹果：除烦、养胃、生津牛奶：富含蛋白质食材用料 鲜面条适量 主要是汤的熬制 汤的材料有洋葱一...
发布时间：2017-10-11 13:50
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小菠菜250克姜50克相克食物葱相克食物干辣...
发布时间：2017-10-11 13:49
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡胗十个相克食物...
发布时间：2017-10-11 13:48
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血猪肉：补肾、滋阴、益气紫甘蓝：活血化瘀食材用料 中筋面粉350g黑豆3把相克食物 水适量 酵母3g...
发布时间：2017-10-11 13:40
