健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 小红辣椒 小泡椒各十个姜相克食物蒜适量相克食物 鸡...
发布时间：2017-10-15 18:24
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料扁鱼1条相克食物洋葱1个相克食物油适量 盐适量 老抽适量料酒适量 蒸鱼豉油适量蚝油适量...
发布时间：2017-10-15 18:24
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 小米，红豆适量红糖适量相克食物小米红豆粥的做法1.将小米淘水浸泡半个小时，红枣用清...
发布时间：2017-10-15 18:22
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红辣椒1个五花肉400g生姜适量相克食物油适量 盐两勺...
发布时间：2017-10-15 18:22
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 兔500克干辣椒4两相克食物 红油适量 色拉油适量 盐适量糖适量相克食物醋适量...
发布时间：2017-10-15 18:20
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 白鱼4-5条 葱、姜、蒜适量辣椒适量相克食物酱油适量 盐适量煎白鱼的做法1.准备好佐料...
发布时间：2017-10-15 18:12
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 猪肉馅半斤杏鲍菇3两胡萝卜3两相克...
发布时间：2017-10-15 18:12
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝香菜：健胃、透疹、增强免疫力土豆：和胃、解毒、消肿食材用料虾300g相克食物香菜一小把相克...
发布时间：2017-10-15 18:09
食材用料 绿色蔬菜半斤面粉适量 葱姜蒜，辣椒面菜馍的做法1.菜切末，干面粉各半备用2.加少许水，一丁点碱面，加盐少许搅拌至图状...
发布时间：2017-10-15 18:08
食材用料番茄4个相克食物冰糖20g相克食物 水适量家制番茄酱的做法1.把番茄洗干净2.番茄切碎，放入榨汁机加入适量的水，打成汁3....
发布时间：2017-10-15 18:04
食材用料 黄桃3斤冰糖半斤相克食物 玻璃瓶3只自制黄桃罐头的做法1.市场买来黄桃，（挑选硬一点的）冼净备用。2.削皮，3.把黄桃切...
发布时间：2017-10-15 18:02
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 生玉米一个黄油适量 苏格里拉芝士适量黄油芝士烤玉米的做法1.所有的食...
发布时间：2017-10-15 17:44
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉500克 安琪酵母5克 猪肉馅400...
发布时间：2017-10-15 17:44
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料豆腐一块相克食物番茄一只相克食物虾米半把相克食物 盐...
发布时间：2017-10-15 17:44
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苦瓜俩根相克食物 瘦...
发布时间：2017-10-15 17:39
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒食材用料猪肝250g相克食物青...
发布时间：2017-10-15 17:35
健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料乌梅30g相克食物...
发布时间：2017-10-15 17:29
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 瘦肉200克 罗卜干4条花生油适量 食盐适量 生粉适量罗卜干蒸肉饼...
发布时间：2017-10-15 17:12
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料粉丝150克相克食物 豆芽500克凉拌豆芽粉丝的做法1.把豆芽喝粉丝用开水烫一...
发布时间：2017-10-15 17:11
食材用料 马齿笕一大把 面和淀粉适量 食用油和小苏打适量 盐，椒盐，生姜粉少许椒盐马齿笕的做法1.鲜马齿笕浸泡一会儿，洗净备用...
发布时间：2017-10-15 16:51
