健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡腿2个相克食物花椒数粒 盐1勺葱适量相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-10-16 18:23
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 油豆腐100克 肉末100克 青红椒少许葱1根相克食物蒜2瓣相克食物油菜3棵相...
发布时间：2017-10-16 18:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿大米：富含碳水化合物、富含锰毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料土豆3个相克食物大米2罐相克...
发布时间：2017-10-16 18:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料鸡蛋一个相...
发布时间：2017-10-16 18:21
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料木耳50克相克食物银耳50克相克食物黄瓜半根相...
发布时间：2017-10-16 18:19
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅12个相克食物 黑胡椒粉适量 盐适量椒香鸡翅的做法1.鸡翅洗净，控干水份。表面...
发布时间：2017-10-16 18:16
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉2两相克食物 红心美大萝卜1个香菜适量相克食物 盐 胡椒粉适量萝卜羊肉汤的...
发布时间：2017-10-16 18:16
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小蘑菇150克 瘦...
发布时间：2017-10-16 18:14
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫薯1个相克食物鸡蛋2个相克食物面粉若干 泡打粉...
发布时间：2017-10-16 18:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目丝瓜：解毒、凉血、清热化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋4只相克食物...
发布时间：2017-10-16 18:13
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料香芋200g相克食物排骨250g相克食物 蒜末适量 青辣椒圈适量 葱段适量 盐适量白糖适量相...
发布时间：2017-10-16 18:13
健康功效 甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料甜椒适量 面条适量酱油适量 黑胡椒粉适量酱油炒面...
发布时间：2017-10-16 18:13
健康功效 鹅肉：和胃、补虚、益气冬瓜：化痰、利水、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鹅肉适量相克食物冬瓜适量相克...
发布时间：2017-10-16 18:09
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜相克食物 蛋清 高汤水淀粉 盐芙蓉翡翠羹的做法1.冬瓜边角料去皮切小块，蛋清打散。...
发布时间：2017-10-16 18:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 水50ml 低分90g鸡蛋4个相克食物 塔塔粉2.5g 糖粉70g 抹茶粉15g 泡打粉5g葡...
发布时间：2017-10-16 18:05
食材用料 咸方包片 沙拉酱 火腿片 蛋黄液 芝士丝芝士焗三明治的做法1.将方包片抹上沙拉酱。2.放入一片火腿片，再抹上沙拉酱。3....
发布时间：2017-10-16 18:03
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 牛菲力一条...
发布时间：2017-10-16 18:03
食材用料雪梨2个相克食物川贝10g相克食物 甘蔗冰糖1大块冰糖雪梨顿川贝的做法1.先准备两个雪梨和冰糖，梨要选上面点点多的！2.再...
发布时间：2017-10-16 18:03
健康功效 百合：安神、清心、润肺食材用料燕窝10克百合1个相克食物枸杞5颗相克食物冰糖适量相克食物百合炖燕窝的做法1.干燕窝加...
发布时间：2017-10-16 18:03
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇3朵相克食物 油葱酥适量 樱花虾适量 热开水700ml 冷开水700ml 在来米粉200g 红萝卜...
发布时间：2017-10-16 18:01
