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香芋饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米3杯相克食物槟
2017-09-20 06:45:09 更新
韩式豆腐饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肉100克相克食物大豆腐100
2017-09-20 06:41:11 更新
简单吃点的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面块1块鸡蛋2个相克食物牛肉片5片葱花1小撮姜丝1小撮酱油1小勺盐适量食
2017-09-20 06:37:43 更新
香辣螺蛳的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料螺蛳适量姜适量相克食物盐适量酱油适量老干妈适量竹笋适量相克食物香辣螺蛳的做法1.
2017-09-20 06:34:42 更新
奇异果雪梨酵素的做法和食材用料及健康功效

健康功效柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料雪梨2个相克食物奇异果3个相克食物柠檬1个相克食物冰糖300克相克食物凉开水900克
2017-09-20 06:32:54 更新
牛奶鸡蛋醪糟汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶500ml相克食物鸡蛋一个
2017-09-20 06:32:33 更新
莴笋炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效莴笋：清热、解毒、辅助降血脂酱油：升压、补血、护齿食材用料莴笋1个相克食物肉100克生粉15克油10克盐2克麻油2克酱
2017-09-20 06:30:06 更新
土豆西红柿炖牛腩的做法和食材用料及健康功效

食材用料土豆，西红柿，牛腩葱，姜，八角，盐，酱油土豆西红柿炖牛腩的做法1.准备好土豆，西红柿和葱，姜，八角2.准备好焯好水
2017-09-20 06:26:24 更新
油淋鲈鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼一条相克食物葱姜香菜适量酱油醋适量油适量油淋鲈鱼的做法1.将鱼清理干净2
2017-09-20 06:21:16 更新
抹茶榴莲草莓芒果火龙果千层蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料班戟粉150克凉开水330L鸡蛋4个相克食物细砂糖30克奶粉30克抹茶粉10克
2017-09-20 06:18:50 更新
香辣秘制牛肉酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料香菇（干的）适量鱼腥草若干牛肉2斤相克食
2017-09-20 06:18:04 更新
藕丝炒肉段的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪里脊肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪里脊肉300g相克
2017-09-20 06:14:20 更新
干豆腐卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料干豆腐3张黄瓜 1根相克食物胡萝卜1根相克食物火腿
2017-09-20 06:13:25 更新
芹菜胡萝卜拌花生米的做法和食材用料及健康功效

健康功效花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料花生米适量相克食物芹菜适量相克食物胡萝卜小的丨个相克食
2017-09-20 06:05:06 更新
傣味手撕鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料普通肉鸡或三黄鸡一只小米辣青柠檬大香菜姜丝蒜片白醋相克食物鸡精味精
2017-09-20 06:03:46 更新
肥肉煎鸭蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料鸭蛋三个相克食
2017-09-20 06:02:50 更新
排骨红枣莲藕汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨一跟相克食物莲藕一个相克食物盐鸡精酱油蒜相克食物排骨
2017-09-20 06:01:44 更新
艾窝窝的做法和食材用料及健康功效

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米随意相克食物糯米粉，松子，杏干，瓜子，糖桂花，适量艾窝窝的做法1.糯米
2017-09-20 05:58:14 更新
趣多多(巧克力豆曲奇)的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循
2017-09-20 05:54:10 更新
西红柿煎蛋打卤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料面条一人份鸡蛋一枚相克食物西红柿一个相克食物
2017-09-20 05:49:51 更新