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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉85

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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个（约100g）相克食物 低筋面粉40g 糖粉40g 色拉油40g 芝麻（果脯和其

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2根相克食物 玉米面若干 花生碎 若干面粉若干香蕉玛芬的做法1.花生碎、玉米面、香

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 普通面粉100克黄油50克 熟燕麦片50克牛奶40克相克食物

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健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料洋葱半个相克食物香菇3个相克食物五花

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食材用料 脆皮香蕉1袋（300克）食用油适量炸脆皮香蕉的做法1.准备食材：脆皮香蕉一袋。2.拆开包装，取出脆皮香蕉，放入盘中。3.

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