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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芹菜：除烦、平肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆一个相克食物 毛菇一碗芹菜两颗相克

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白菜心1个 李锦记特极鲜酱油适量蒜适量相克食

健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 大头鱼肉750g 酸菜250g 姜片5片八角1个花椒适量油适量 盐适量

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 切好的猪柳适量青椒半个相克食物姜一两

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表孜然：理气、止痛、调中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小黄鱼10条姜几片

食材用料 牛腱适量 五香卤汤适量 面条适量香菜适量相克食物 水适量葱适量相克食物 姜丝适量大蒜适量相克食物五香卤牛腱续集1的做

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料生菜2棵相克食物 二米饭适量鸡蛋2个相克食

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 瘦肉半斤红枣适量相克食物香菇3朵相克食物生姜适量相

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 猪肩肉一斤 薄荷