健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料芝麻少许相克食物 普通面粉适量 牛肉馅适量 盐少许 花椒盐少许 芝麻酱适量 小茴香粉少

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨400克相克食物料酒适量酱油适量 盐适量葱少许相克食物粤式

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面粉50g 白面粉50g牛奶100g相克食物鸡蛋1个相克食物白

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋7个相克食物八角少许 普洱茶叶一点普洱茶卤蛋的做法1.先在㶽里放鸡蛋2.

健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化食材用料金桔200克 冰糖碎适量糯米酒适量相克食物 酸桔子瓣适量金桔酒的做法1.主要

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压食材用料 猪骨头500G胡萝卜500G相克食物鱼腥草20

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪肉馅半斤圆白菜六片菜叶相克食物鸡蛋1

健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料米粉6片（人均2片） 圆白菜（高丽菜）半个胡萝卜一根相

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐500克相克食物 蒜碎少许 葱花少许 盐少许花生油适量煮豆腐的做法1.买回来的豆

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉200克 水112克糖8克相克食物 盐4克 酵母2克黄油4克 蔓越莓干（也可

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 滑子蘑适量 香其酱1袋 植物油适量味精适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克

健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食食材用料草莓4个相克食物奶

食材用料小黄鱼6条面粉适量 盐1/2汤匙葱适量相克食物 姜末适量黄酒适量糖适量相克食物 鸡精适量鸡蛋适量相克食物 色拉油适量面拖

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜半个相克食物油适量 盐适量 鸡精适量米醋适量相克食物辣椒适量相克食物 蒜瓣适

邻家花美男分集剧情介绍 第1集　　高独美顶着乱糟糟的头发、一副没睡醒的模样看向窗外，暗自在心中向住在前排的、暗恋对象泰俊表

健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鱿鱼350克相克食物洋葱一个相克食物 小红辣椒三

健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜1斤相克食物 姜片2片油适量 盐适量 蒜蓉酱油适量蒜蓉油菜的做法1.把油

健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨2个（680g）相克食物 青柠檬1个桂花适量冰糖250g相克食

健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒食材用料魔芋1块相克食物油适量 烧烤酱适量 盐适量香煎魔芋的做法1.准备食材，我家没有烤肉酱

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物面粉半碗 盐半小勺 小香葱一颗香煎土豆片的做法1.土豆去皮洗净2.土豆