健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料脐橙3个相克食物鸡蛋2个相克食物 甜牛奶1袋夏天甜品一一香橙蛋挞的做法1.将

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆30克相克食物红枣30克相克食物 红花豆30克枸杞

健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡心250

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉400克 黄色灯笼辣椒一个 红色灯笼辣椒一个

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料韭菜一把相克食物西红柿2个

私房钱演员表(主演)　　英铭(明道 饰)　　宫小葵的女友，来自台北的IT精英，在北京担任广告公司创意总监。原本应该前程似锦的他

健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料卷心菜90g相克食物 青木瓜（小）1个胡萝卜180g相克

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉200克相克食物红

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜300克相克食物 生抽适量 老抽几滴白糖适量相克食物白醋少许相克食物酱醋白萝

食材用料 核桃仁适量白糖40g相克食物油3勺 水3勺琥珀核桃的做法1.纸皮核桃备用2.剥出核桃仁（不用纠结剥不出完整的核桃仁因为小

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目大葱：通阳、解毒、活血食材用料 六月香豆瓣酱1勺鸡蛋2个相克食物 米椒5个大葱1段相

健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹两只相克食物青椒半个相克食物蒜数瓣相克食物姜数片相克食物香葱两根相

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌玉米：健脾、利水、祛湿食材用料鸡腿两只相克食物平菇100克

食材用料 10-30分钟 牛肉馅200g面粉60g香菇时蔬牛肉丸的做法1.白菜香菇切末，胡萝卜去皮切末，葱姜均切末，备用，将牛肉馅，各种

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜：除烦、平肝、清热食材用料蚕蛹250g 红干辣椒适量姜适量相克食物蒜适量相克食物

健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血食材用料 面条一把香椿一把相克食物虾仁150克相克食物 老抽 黑胡椒粉野葱香椿虾仁炒面的做

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料 挂面适量鸡蛋

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 奶香馒头2个鸡蛋2个相克食物

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料 鸡半只山药一根相克食物料酒适量 盐适量油适量 浓汤宝一颗 清补凉一包山药煲鸡的做法1

健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料猪大肠500g红薯250g相克食物 五香蒸肉调