健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆一大个相克食物花生油适量 蕃茄酱适量

乱世三义第1集剧情介绍　　清朝末年，唐子义意欲娶叶玉珊为妻，但是身上彩礼不够，唐子义遭到了叶玉珊的亲戚叶青林的侮辱，面对

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白芷：清肝明目、祛风除湿、祛风食材用料鸡腿8只相克食物

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芹菜相克食物 素鸡 盐酱油花椒

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质芝麻：明目、祛风、补血食材用料紫薯2个相克食物牛奶70毫升相克食物 炼乳2

金枝欲孽分集剧情介绍 第1集　　陈妃刚被册封，却因误信传闻，偷走离宫，被如妃如玥发现，陈妃求情不果，诅咒身怀龙种的如玥后，

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一斤半 葱姜适量冰糖适量相克食物 生抽两大勺蚝油一大勺 老抽一大勺 腐乳适量

爱情睡醒了演员表(主演)　　唐嫣--饰演--刘小贝(我的公主选拔赛冠军,项天骐女友)　　唐嫣在剧中饰演的刘小贝是一个机灵纯真的渔

健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米粉包菜

健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料莲子50克相克食物百合25克相

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉约一斤 咸鱼约一斤生姜适量相克食物黄酒2勺 老

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料五花肉250g洋葱半个相克食

健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 奶油奶酪200g酸奶100g相克食物 淡奶油100g 蛋黄3个 柠檬汁10g 低粉40g 蛋白3个 香草糖30g香草

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪蹄700克相克食物 老抽适量 陈醋适量白糖适量相克食物

健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 高筋小麦粉200克 水120毫升 酵母3克 盐2克 芥花油15毫升 红茶包2袋蔓越莓20克红糖20克

健康功效 章鱼：解毒、生肌、扩张血管大葱：通阳、解毒、活血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料章鱼三大只相克食物大蒜六

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨一小块相克食物淮山一小段相克食物玉米适量相克食物胡萝卜适量相克食物醋少许相克

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料 母鸡红枣相克食物莲子相克食物生姜相克食物葱相克

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半个相克食物面粉一斤 发酵粉5g南瓜小馒头的做法1.准备半个南瓜，去籽2.去

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄豆相克食物食用油花椒 辣椒粉