健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料黄瓜1个相克食物醋适量相克食物糖适量相克食物 盐适量凉拌糖醋

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热大葱：通阳、解毒、活血食材用料猪肉4两相克食物芹菜5两相克食物香油适

食材用料 大土豆一个面粉适量 螺丝椒半个 葱末适量油适量干辣椒一个相克食物 十三香适量 盐适量黑芝麻适量相克食物 老抽（上色）

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉半斤相克食物 元

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 马蹄粉20克鸡蛋相克食物砂糖20克相克食物 清水500ml 桂花末适量桂花鸡蛋马

食材用料 煲汤剩骨头一盘 蒜瓣2粒青辣椒2根相克食物 野生泡山椒5个食用油10克麻油2克蚝油5克 生抽5克 盐1克酸辣脱骨肉的做法1.把

食材用料地木耳葱相克食物蒜相克食物辣椒相克食物 橄榄油 鸡粉蒜味地木耳的做法1.地木耳2.挑去杂质洗净，沥干3.热锅，倒入橄榄油

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 豆腐渣适量 雪里蕻馅适量小苏打2克 玉米面适量鸡蛋1个相克食物玉米面菜团子

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 披萨饼一个 披萨酱2大匙

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料猪肉适量相克食物土豆1个相克食物

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 红头鱼1条柠檬半只相克食物 海盐400g盐焗红头鱼的做法1.红头鱼清理好后并洗净，柠

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米200g相克食物香芹一把相克食物 清水1L香芹糯米粥的做法1.准备材料。2.糯米

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉90g鸡蛋三个相克食物食用油9g砂糖60g相克食物鸡蛋糕的做法1.原料备

家族的秘密第2集剧情介绍　　韩正妍丈夫出轨　　高家到公墓拜祭高恩宇，韩正妍擅自来到公墓外面想进入墓园拜祭自己的儿子，高奶

　　钢铁人第15集剧情　　弘斌再一次来到那家公益的废品收货站，正好遇见了上次冒充泰熙的那个女职员，知道了真相。泰熙还在享受

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 隔夜饭一大碗鸡蛋2个相克食物 火腿肠2个

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳食材用料猪蹄一个（750g）相克食物姜6片相克食物料酒小半碗冰糖6g相克食

健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉500g 温开水适量花生油适量

食材用料 瘦肉1斤番茄2个相克食物洋葱1个相克食物茄汁猪扒的做法1.切片腌制好！2.用吸油纸把水吸干，并上粉！3.洋葱切丁，更好出

食材用料 鱼一条 黄豆瓣50克 蒜子10克料酒一小盖面粉10克豆瓣酱焖鱼的做法1.鱼洗干净用盐，面粉，料酒腌10分钟2.腌后放一边待用3