健康功效 山药：止泻、健脾、补肺排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 甜玉米一根山药一根相克食物

健康功效 西芹：活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 筋头巴脑西芹相克食物西红柿相克食物青辣椒相克食物干辣椒相克食物

食材用料 马蹄粉 椰浆 炼奶白砂糖相克食物椰奶马蹄糕的做法1.白砂糖3两放锅炒色（也可以放3砖黄糖）后放4碗水煮成糖水放凉备用2.

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆相克食物鸡蛋相克

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 瘦猪肉150克 酸笋100克 小米辣20克姜少许相克食物蒜少许相克食物酸笋炒肉的

健康功效 鸭翅：富含蛋白质八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸭翅500克姜适量相克食物葱少许相克食物八

禁欲系的男神不少，一身军装就能迷倒万千少女。不过在以性感为主的女星市场上，禁欲系的女神就不多了，虽然禁欲系女神也有性感魅

健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 生面一斤 瘦肉100克 鱼露适量猪油适量 香

食材用料 菜心10颗蒜1头相克食物油2勺 盐1勺 生抽1勺香油1匙白灼菜心的做法1.新鲜菜心洗净加盐加油入热水焯熟 2.焯好的菜心摆入

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿魔芋：消食积、化痰、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 耗儿鱼2～5斤

健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀食材用料桂花自制干桂花的做法1.将新鲜桂花装入网筛中，然后不断的摇动网筛，使花梗和杂质漏下

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