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红豆粽子的做法和食材用料及健康功效

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米适量相克食物
2017-09-20 03:11:16 更新
肉末炒酸豆角的做法和食材用料及健康功效

食材用料酸豆角800g 瘦猪肉100g蒜相克食物干尖椒油生粉老抽盐鸡精肉末炒酸豆角的做法1.将酸豆角切成小段，泡在热水里用力
2017-09-20 03:10:42 更新
桑葚派的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇桑葚：滋阴、补血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料低筋面粉100
2017-09-20 03:10:02 更新
家常糖醋小排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳醋：消食积、解毒、补血食材用料肋排500g相克食物葱相克食物
2017-09-20 03:09:39 更新
焦糖布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物细砂糖80g牛奶250g相克食物盐少许香草精
2017-09-20 03:08:48 更新
手撕葱油饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉500克水适量盐少许五香粉适量油适量葱花适量手撕葱油饼的做法1.面粉缓慢加入水搅拌成絮状2.揉成光滑面团盖保鲜
2017-09-20 03:08:29 更新
干拌猪心舌的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪心舌200克豆腐干半块相克食物香菜
2017-09-20 03:07:49 更新
五香菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效红萝卜：活血化瘀藕：止泻、健脾、生肌青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料红萝卜1个藕1小节相克食物青椒2个相
2017-09-20 03:04:52 更新
西芹千叶豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效西芹：活血化瘀食材用料千叶豆腐适量西芹适量相克食物葱适量相克食物蒜适量相克食物酱油适量蚝油适量红干辣椒丝适量
2017-09-20 03:02:37 更新
豆浆红枣粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料豆浆500C.C相克食物红枣6 粒相克食物麦
2017-09-20 03:02:35 更新
小鱼干花生的做法和食材用料及健康功效

食材用料蒜末适量葱末适量辣椒丁适量鱼干适量相克食物咸味花生适量胡椒粉少许盐少许小鱼干花生的做法1.将买回来的鱼干漂洗
2017-09-20 03:01:33 更新
心形火腿煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料盐少许火腿肠2根鸡蛋4个相克食物心形火腿煎鸡蛋的做法1.1.火腿肠去肠衣。2
2017-09-20 03:01:15 更新
炖酸菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼八角：理气、止痛、温阳食材用料酸菜500克猪棒骨
2017-09-20 02:58:15 更新
香辣什锦藕丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效火腿：健脾、补气、扩张血管豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料莲藕相克食物火腿相克食物青红椒豆腐干相
2017-09-20 02:57:56 更新
奶油炖菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水红萝卜：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料去骨鸡腿肉2只马铃薯1颗相克食物洋葱1/2颗相克食物
2017-09-20 02:56:26 更新
莲菜炒肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料莲菜1个熟肉片，木耳，青椒适量葱姜，干红椒，花椒粒适量油，盐，白醋，鸡精适量莲菜炒肉的做法1.莲菜洗净削皮切片
2017-09-20 02:55:09 更新
凉拌鲜黄花菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料鲜黄花菜50克香油适量黑芝麻适量相克食物蒜两瓣相克食物生抽适量盐适量香醋适量相克食物绵白糖适量凉拌鲜黄花菜的做
2017-09-20 02:53:13 更新
家常茄汁豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料豆腐相克食物西红柿相克食物海鲜丸高汤香葱相克食物
2017-09-20 02:53:09 更新
蜂蜜凹蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物蛋黄3个蜂蜜15克相克食物糖粉20克低筋面粉20克香油几滴 6
2017-09-20 02:52:58 更新
巧口手工丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素洋葱：健胃、祛痰、利水小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料巧口手
2017-09-20 02:52:53 更新

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