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莲菜炒肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 莲菜1个 熟肉片,木耳,青椒适量 葱姜,干红椒,花椒粒适量 油,盐,白醋,鸡精适量莲菜炒肉的做法1.莲菜洗净削皮切片
2017-09-20 02:55:09 更新 -
凉拌鲜黄花菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲜黄花菜50克香油适量黑芝麻适量相克食物蒜两瓣相克食物 生抽适量 盐适量香醋适量相克食物 绵白糖适量凉拌鲜黄花菜的做
2017-09-20 02:53:13 更新 -
家常茄汁豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料豆腐相克食物西红柿相克食物 海鲜丸 高汤香葱相克食物
2017-09-20 02:53:09 更新 -
蜂蜜凹蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 蛋黄3个蜂蜜15克相克食物 糖粉20克 低筋面粉20克香油几滴 6
2017-09-20 02:52:58 更新 -
巧口手工丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素洋葱:健胃、祛痰、利水小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 巧口手
2017-09-20 02:52:53 更新 -
猴子蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 打发奶油100克 棕色色素适量 巧克力线膏适量 夹心水果30克 蛋糕胚2片 粉红色素一滴 巧克力饰片2片猴子蛋糕的做法1.奶油
2017-09-20 02:52:39 更新 -
番茄蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄2颗相克食物鸡蛋2颗相克食物起司两片相克食物番茄蛋的做法1.把蛋和切块
2017-09-20 02:52:37 更新 -
奶油蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉80克牛奶60克相克食物 玉米油60克鸡蛋6个相克食物
2017-09-20 02:52:29 更新 -
花生巧克力焦糖苹果的做法和食材用料及健康功效
健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料巧克力85g相克食物
2017-09-20 02:51:54 更新 -
菠菜豆沙卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料菠菜相克食物面粉 豆沙馅 酵母粉 水菠菜豆沙卷的做法1.准备菠菜一把择洗干净2.切成小段
2017-09-20 02:51:00 更新 -
乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 党参:健脾、补肺、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂香菇:补虚、健脾、化痰食材用料乌鸡1只相克食物 鲜人参一个党
2017-09-20 02:50:47 更新 -
奶香莜面花馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀牛奶:富含蛋白质食材用料 白面 莜面白糖相克食物 酵母牛奶相克食物奶香莜面花馒头的做
2017-09-20 02:50:35 更新 -
牛奶菊花龟苓膏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 龟苓膏粉30g 胎菊适量白糖50g相克食物 水1100g牛奶菊花龟苓膏的做法1.烧一壶
2017-09-20 02:49:55 更新 -
腊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉 酒 盐糖相克食物腊肉的做法1.切成条状2.肉上扎个孔,穿上线,10斤肉加2两酒3
2017-09-20 02:49:29 更新 -
红糖桂圆红枣茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂圆:补心、补脾、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料桂圆10颗相克食物红枣6颗相克食物红糖一汤勺相克食物
2017-09-20 02:48:28 更新 -
猪骨汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料猪骨适量 精盐适量 姜片适量 葱花适量猪骨汤的做法1.将备好的猪骨剁段清冼。2.取电压锅放进剁好的猪骨,加适量的清水,
2017-09-20 02:46:04 更新 -
鱼头泡饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 胖头鱼头半个 烧饼半张葱一根相克食物姜半个相克食物蒜8个相克
2017-09-20 02:45:28 更新 -
干炸小泥鳅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 泥鳅:补脾胃、利水、解毒食材用料泥鳅半斤相克食物油适量 盐适量干炸小泥鳅的做法1.买来的泥鳅洒盐去掉身上的粘液,这
2017-09-20 02:45:20 更新 -
??央视之猪肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪瘦肉半斤左右 干茶树菇适量 色拉油适量淀粉适量 耗油半勺料酒料酒盖的三分之一酱油
2017-09-20 02:44:06 更新 -
红烧羊肉萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜:消食积、化痰、宽中八角:理气、止痛、温阳食材用料羊肉相克食物白萝卜相克食
2017-09-20 02:44:01 更新


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