健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小龙虾400克相克食物

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料苦菜相克食物油杏仁相克食物 盐酱油醋相克食物 花椒面，生姜面干辣椒相克食物大蒜相克

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菇3朵相克食物大米四

健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨菜花：和胃、补脾、强筋骨黄瓜：利水、清热、解毒食材用料西兰花适量相克食物菜花适量相克

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料生菜少于相克食物

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料西红柿相克食物豆腐相克食

健康功效 芝麻：明目、祛风、补血花椒：温中、止泻、止痛食材用料大白菜半个相克食物面粉2大碗芝麻一小把相克食物蚝油适量 老抽

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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西红柿：暖肝、健胃、消食积黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料青椒两

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