健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 水50ml 低分90g鸡蛋4个相克食物 塔塔粉2.5g 糖粉70g 抹茶粉15g 泡打粉5g葡

食材用料 咸方包片 沙拉酱 火腿片 蛋黄液 芝士丝芝士焗三明治的做法1.将方包片抹上沙拉酱。2.放入一片火腿片，再抹上沙拉酱。3.

健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 牛菲力一条

食材用料雪梨2个相克食物川贝10g相克食物 甘蔗冰糖1大块冰糖雪梨顿川贝的做法1.先准备两个雪梨和冰糖，梨要选上面点点多的！2.再

健康功效 百合：安神、清心、润肺食材用料燕窝10克百合1个相克食物枸杞5颗相克食物冰糖适量相克食物百合炖燕窝的做法1.干燕窝加

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇3朵相克食物 油葱酥适量 樱花虾适量 热开水700ml 冷开水700ml 在来米粉200g 红萝卜

神秘人质第1集剧情介绍　　1947年9月中共中央情报部直属的王石坚情报系统被国民党保密局破坏。国民党保密局局长毛人凤命令各省站

唐朝好男人第1集剧情介绍　　银行信贷部客户经理王子豪正在公司上班的时候，不远处的走道走来一名超短裙女郎，这名女郎是王子豪

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆一大个相克食物花生油适量 蕃茄酱适量

乱世三义第1集剧情介绍　　清朝末年，唐子义意欲娶叶玉珊为妻，但是身上彩礼不够，唐子义遭到了叶玉珊的亲戚叶青林的侮辱，面对

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白芷：清肝明目、祛风除湿、祛风食材用料鸡腿8只相克食物

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芹菜相克食物 素鸡 盐酱油花椒

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质芝麻：明目、祛风、补血食材用料紫薯2个相克食物牛奶70毫升相克食物 炼乳2

金枝欲孽分集剧情介绍 第1集　　陈妃刚被册封，却因误信传闻，偷走离宫，被如妃如玥发现，陈妃求情不果，诅咒身怀龙种的如玥后，

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一斤半 葱姜适量冰糖适量相克食物 生抽两大勺蚝油一大勺 老抽一大勺 腐乳适量

爱情睡醒了演员表(主演)　　唐嫣--饰演--刘小贝(我的公主选拔赛冠军,项天骐女友)　　唐嫣在剧中饰演的刘小贝是一个机灵纯真的渔

健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米粉包菜

健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料莲子50克相克食物百合25克相

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉约一斤 咸鱼约一斤生姜适量相克食物黄酒2勺 老