健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉300克相克食物 生抽适量 酵母适量 葱姜适量淀粉适量猪肉包的做法1.将葱姜切碎沫，

食材用料福寿鱼一条番茄两个相克食物油适量 盐适量糖适量相克食物料酒适量 葱丝适量香菜适量相克食物番茄烧鱼的做法1.福寿鱼洗干

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 色拉油一勺醋2勺相克食物大蒜5瓣相克食物青椒一个相克食物姜5片相克食物

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 咸菜半个胡萝卜半个相克食物香菜相克食物 米

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 北豆腐 猪肉馅香菇相克食物 盐 五香粉 鸡精 生抽香油葱相克食物油豆腐馅饺子的做法1.

健康功效 西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西芹相克食物胡萝卜相克食物蒜相克食物 珍选捞汁珍选捞汁芹菜

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合：安神、清心、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳15克相克食物

食材用料 薄壳米150克 韭菜梗200克 蒜瓣4颗辣椒半个相克食物 调味油2勺 盐少许薄壳米炒韭菜梗的做法1.薄壳米过清水捞起，将带有

健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力草菇：解暑、清热、益气食材用料 肉丝适量蘑菇8个相克食物草菇8个相克食物海鲜菇50克油少

健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水芹菜：除烦、平肝、清热食材用料面粉羊肉相克食物洋葱相克食物

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黑木耳适量相克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 包好的饺子一盘鸡蛋两个相克食物 小香葱一棵食用油适量 盐少许抱蛋煎饺的做

健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水芒果：温中止呕、止呕、生津苹果：除烦、养胃、生津食材用料菠萝一只相克食物芒果一只相克食

健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 盐料酒姜相克食物葱相克食物 鸡精香

食材用料大闸蟹4只相克食物料酒适量姜适量相克食物清蒸河蟹的做法1.生猛大闸蟹，用牙刷给蟹洗个澡2.洗干净的蟹放进装有冷水的蒸

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉南瓜80克相

健康功效 八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 仔鸡1只青辣椒1个相克食

　　注：韩剧黄金时刻剧情讲述了实习生在急救站展开的一系列故事以及关于勇气的故事。韩剧黄金时刻基本信息　　韩剧情：《黄金时

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪蹄两只相克食物 生姜片少许 大葱段少许八角2个冰糖适量相

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 A--蛋糕体 细砂糖50g鸡蛋2个相克食物 面粉和可可粉各25g 黑咖啡4勺 Weinbra