健康功效
蛏子：除烦、清热、散结
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 蛏子500克相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 姜丝适量 |
| 辣椒3个相克食物 | 葱2棵相克食物 |
| 味精适量相克食物 | |
爆炒蛏子的做法
1.洗净备用的蛏子
2.配料
3.油下锅，等油温热加入姜丝和葱白然后倒入蛏子翻炒，加盐、味精、葱叶、辣椒即可
4.炒好的蛏子
爆炒蛏子的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-18 09:32:42 阅读：9923+
来源：本站原创 作者：钱枫 
