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甜椒炒豆腐干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-18 08:01:50  阅读:5856+ 来源:本站原创 作者:张琳

健康功效

甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

豆腐干袋装1袋甜椒1个
生抽1瓣相克食物
料酒

甜椒炒豆腐干的做法

  • 1.豆腐干切条,甜椒切块,蒜拍碎备用

  • 2.锅热后加上油,油热了把蒜倒锅里翻炒,然后把甜椒倒锅里翻炒

  • 3.待甜椒7成熟时把豆腐干倒进锅里,加上料酒,生抽,翻炒3到5分钟就可以

  • 4.最后装盘!