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海胆鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-15 01:22:43 阅读:5339+
来源:
本站原创
作者:
李灿森
健康功效
海胆:软坚、化痰、散结
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
海胆
100克
鸡蛋
3个
相克食物
盐
葱
相克食物
姜末
料酒
海胆鸡蛋的做法
1.
海胆肉加上葱姜末、料理、适量盐和三个鸡蛋搅拌均匀
2.
平底锅放油加热,倒入海胆鸡蛋
3.
煎好装盘
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