作为凡人肉体的我们，生病是必须要有的事情，无法躲避，即使身体再强健的人也会有被疾病击倒的时候。我们身体会生病主要是饮食不健康和生活行为不正确导致的，饮食方面我们可以多加注意，可是生活行为上那可真的是防不胜防。往往一些我们习以为常的行为，却让我们的健康付出了代价，而有一个行为在我们眼里是再普通不过的了，但它却害得我们总是生病。
这个行为是什么
那么这个行为是什么呢?其实这个行为每个人、每天、甚至每时每刻我们都会做，很多人甚至都成了习惯，这个行为就是揉眼睛。
在我们看来，揉眼睛那是再平常不过的事了啊，我们早上睡醒后揉揉惺忪的睡眼，整个人就会清醒些;我们眼睛痒的时候，揉一揉眼睛就会舒服些;我们眼睛疲劳的时候，揉揉眼睛，眼疲劳也会舒缓一些。那么，为什么说揉眼睛是我们经常生病的“罪魁祸首”呢?主要还是这几个原因导致的。
1、手上细菌会感染
因为我们在揉眼睛的时候，谁也不会说每次揉眼睛前都要去洗手消毒，都是大脑发出想揉眼睛的指令后，我们就立刻用手揉眼睛了，中间根本没有半点迟疑。可是用手揉眼睛的后果就是手上大量的细菌直接带到眼睛里。
很多人说，我的手明明很干净，怎么能说有很多细菌呢?其实细菌用肉眼根本察觉不出，科学家用显微镜才发现了手上存有大量的细菌，据统计，一双未洗过的手上大约有80万个细菌，而手指甲里存有38亿个细菌!我想，看到这组数字后，你们还敢说自己的手绝对干净吗?
用手直接揉眼睛的话，那么手上的细菌直接就被传染到眼睛，导致眼睛被细菌感染，出现红肿、疼痛等各类眼睛疾病，而且还会损伤我们的视网膜，使我们的眼睛受损，造成视力减退，看东西出现模糊重影的现象，严重的甚至还会有失明的危险;另外，细菌进入眼睛后，会随着眼球的转动带到身体里，这样，这些细菌就会对我们的身体造成伤害。
2、伤害眼角膜
我们早上起床后之所以揉眼睛，一方面是为了让自己能够清醒过来，另一方面也是因为经过一夜的睡眠后，眼睑处会形成一部分的眼屎，这些眼屎会把上下眼皮粘住，导致我们眼睛不容易睁开，所以我们下意识揉眼睛就是为了把眼屎清除掉。
乳腺肿瘤已经是成为危害女性健康的头号恶性肿瘤，很多的女性在发现在这一癌症的时候就已经是癌症晚期，所以早预防早治疗是非常有必要的，那么生活中有哪些症状是癌症的表现呢?什么的是乳腺癌的信号呢?下面就跟随小编一起看看吧!
癌症经过早期的治疗完全有治愈的可能，但是如果你一直拖着或者没有察觉那么很有可能就会变成晚期，所以日常的一些预防是非常有必要的哦!
乳腺隐匿性钙化是早期乳腺癌的表现之一，但它常常被患者本人所忽视。
东方医院梁春立主任医生介绍，近期东方医院已经陆续收治了几十例乳腺隐匿性钙化灶的患者，所有患者都无任何不适，乳房检查都没有痛感、无肿块、无乳头流血流水等症状。
乳腺隐匿性钙化在早期可通过钼靶筛查发现并判断性质。早筛查、早发现不仅有助于乳腺癌的早期手术治疗，同时也为保乳手术和相关并发症的避免提供了可能。
若任其发展，则可能需要进行乳腺癌改良根治术，手术范围广、创伤大，不仅会失去第二性征，同时也不可避免的存在手术并发症发生的可能性。
据资料显示：约30%～50%的乳腺恶性肿瘤伴有微钙化，乳腺组织中有钙化的患者，其乳腺癌的几率是没有钙化者的47倍。
梁春立进一步解释：“有些乳腺癌患者，在影像检查中并没有肿块阴影，但可凭钼靶所检查出的恶性钙化特征来明确诊断，即乳腺钼靶检查可提高对于乳腺隐匿癌、早期癌的诊断率。
细小的、颗粒状、成簇的微钙化点都可成为乳腺癌的一个重要早期表现，医生还可根据微小钙化点的形态、大小、数量和密集度等指征反映病变性质和范围。”
因此女性朋友们决不能轻视在检查中那些不可触及、却又悄无声息在生长的隐匿性乳腺钙化。
平时我们可以多吃水果，酸酸甜甜的水果是名副其实的天然防癌剂，下面就来看看可以帮你预防乳腺癌的水果。
芒果
科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
清除眼屎是必须要做的事情，但是如果体内火气大，或者天气较为干燥的话，那么这些眼屎就会形成颗粒状，非常坚固，如果再揉眼睛的话，那么这些坚固的眼屎就非常容易划伤眼角膜，造成眼球充血的情况出现，严重的甚至还会失明!
3、影响呼吸
很多人这个时候会说，揉眼睛是会像小编说的那样伤害眼睛，可是又没揉鼻子，眼睛鼻子又不是相邻近的，怎么说揉眼睛会影响到呼吸呢?
在鼻子与眼睛之间有一根管道连接，这是可以让眼泪流到鼻腔中去的部位，被称之为鼻泪管。如果经常揉眼睛的话，手上的细菌沾染到眼睛后，眼泪除了会流出来后，还有部分眼泪会流到鼻泪管部位，如果眼泪里含有大量细菌的话，那么这样的眼泪就会感染到鼻泪管，从而伤害鼻腔，造成呼吸方面受到影响，十分不舒服。
而鼻腔是与肺部直接相通的，也就是说，如果鼻腔受感染，那么相通的肺部肯定也会受到感染，这些细菌如果感染到肺部，那么身体的整个呼吸系统都会大受影响，甚至还会因为呼吸不通导致大脑缺氧，从而出现头晕的现象。
4、造成散光
一些人眼睛不舒服的时候，或者眼睛发痒时，会用力地揉眼睛来缓解不舒服的症状，虽然这个时候通常都会闭上眼睛，但是在揉眼睛的时候，眼球会习惯性向上移，这样，揉眼睛的力度就会聚集在眼球下方位置，从而造成角膜下方的弧度发生变化。而较模弧度不均匀的话，眼睛就会有散光的情况出现。
眼睛近视的人对散光这个名词肯定不会陌生，如果是眼睛度数高，对他们来说还好一些，可是如果是散光，那么就比较棘手了，不仅需要佩戴专业的眼镜来看东西，而且还得去医院手术矫正过来，否则眼睛看东西会越来越不清楚，甚至还会有失明的可能。
结语：眼睛是我们的心灵之窗，所以我们要好好爱护眼睛。虽然揉眼睛是我们经常会做的事情，也是我们习以为常的事情，但是揉眼睛对我们的身体健康还是会有一些危害的，所以希望各位以后能克制住揉眼睛的行为，好好保护我们的眼睛，保护我们的健康。
