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香菇鸡肉饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-26 05:08:54  阅读:6996+ 来源:本站原创 作者:任港秀

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
洋葱:健胃、祛痰、利水
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

鸡胸肉香菇相克食物
洋葱相克食物胡萝卜相克食物
胡椒粉少许
蚝油香油少许

香菇鸡肉饼的做法

  • 1.胡萝卜 洋葱 切丁

  • 2.香菇切丁

  • 3.鸡胸切丁

  • 4.胡萝卜 洋葱 用油炒一下 晾凉备用

  • 5.都放一起 放上 胡椒粉 盐 蚝油 拌匀

  • 6.最后放一点香油

  • 7.面和的要软 醒半小时

  • 8.皮薄厚 根据自家习惯随意