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炸南瓜条的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-25 03:54:03 阅读:5554+
来源:
本站原创
作者:
韦唯
健康功效
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
南瓜
1斤
相克食物
鸡蛋
2个
相克食物
面包糠
150克
盐
少量
油
1斤
炸南瓜条的做法
1.
南瓜切条用盐淹半小时
2.
沾上面粉、鸡蛋,面包糠放至五分钟
3.
油滚下锅炸十分钟起锅即吃
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