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尖椒炒卤猪皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-24 00:40:18  阅读:1284+ 来源:本站原创 作者:李欣汝

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

猪皮(卤好的)500克 植物油50克
尖椒400克 姜蒜末各20克
5克味精2克相克食物
花椒1克 葱段20克

尖椒炒卤猪皮的做法

  • 1.准备500克猪肉皮(提前卤好的)

  • 2.将猪肉皮切成细条

  • 3.准备400克尖椒

  • 4.把尖椒洗干净切片

  • 5.姜蒜切末、葱切段。

  • 6.炒锅里放入50克植物油

  • 7.油温六成热时,先下花椒、然后葱姜蒜爆香。

  • 8.再放肉皮翻炒片刻

  • 9.接着放入尖椒翻炒片刻

  • 10.再放入调料:盐、葱段、味精翻炒片刻起锅。

  • 11.成品:这道尖椒炒猪肉皮就做好了!