健康功效
鲅鱼：止咳、平喘、补气
食材用料
| 鲅鱼3条相克食物 | 姜3片相克食物 |
| 大蒜3片相克食物 | 腐乳1块 |
| 料酒1两 | 香蒜2颗 |
| 香菜2颗相克食物 | |
鲅鱼的做法
1.洗好鲅鱼
2.配料腌制好
3.倒在洗好的鱼上
4.放入锅中开火炖15分钟
5.待鱼熟放入香蒜和香菜
鲅鱼的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-23 04:02:47 阅读：1897+
来源：本站原创 作者：宋祖英 
时间:2017-10-23 04:02:47 阅读：1897+
来源：本站原创 作者：宋祖英 鲅鱼：止咳、平喘、补气
| 鲅鱼3条相克食物 | 姜3片相克食物 |
| 大蒜3片相克食物 | 腐乳1块 |
| 料酒1两 | 香蒜2颗 |
| 香菜2颗相克食物 | |
1.洗好鲅鱼
2.配料腌制好
3.倒在洗好的鱼上
4.放入锅中开火炖15分钟
5.待鱼熟放入香蒜和香菜
