食材用料
| 葱姜适量 | 动物油适量 |
| 油麦菜（生菜）适量 | 料酒适量 |
| 梅花肉适量 | 五香粉适量 |
煎肉片，油麦菜的做法
1.油麦菜
2.洗净切段
3.梅花肉稍冷冻切大片
4.用刀背砸，破去肉的劲，煎时不收缩
5.加辅料腌1～3小时
6.牛油
7.小火慢煎
8.撒孜然粉，辣椒粉
9.改刀装盘
煎肉片，油麦菜的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-23 03:03:48 阅读：3178+
来源：本站原创 作者：廖碧儿 
