健康功效
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 粉丝一小把相克食物 | 银耳1朵相克食物 |
| 胡萝卜半根相克食物 | 香菜碎适量 |
| 盐3g | 醋一汤匙相克食物 |
| 生抽一小勺 | 香油5.6滴 |
拌粉丝的做法
1.准备好材料
2.把泡好的粉丝银耳，胡萝卜丝，香菜碎，倒入小盆中
3.加入一汤匙醋，一小勺生抽，盐3g，五六滴香油，拌匀
4.将拌好的银耳粉丝装盘即可
拌粉丝的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-23 00:08:49 阅读：1451+
来源：本站原创 作者：于娜 
