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彩椒炒牛蹄筋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-20 22:57:24  阅读:9532+ 来源:本站原创 作者:范玮琪

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

红彩椒半个 黄彩椒半个
熟牛蹄筋350克 元葱1/4个
杭椒2个适量相克食物
适量 鸡精适量
蚝油适量

彩椒炒牛蹄筋的做法

  • 1.彩椒去筋去籽洗净

  • 2.准备好牛蹄筋

  • 3.彩椒切丝

  • 4.元葱、姜、杭椒切段

  • 5.牛蹄筋切小块

  • 6.锅中加油烧热,放入彩椒丝、元葱丝、姜丝、杭椒段,并加适量的盐和花椒粉炒出香味。

  • 7.放入牛蹄筋中火翻炒入味

  • 8.加适量的蚝油和鸡精翻炒均匀即可

  • 9.盛入盘中