健康功效
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 意面 | 培根 |
| 鸡蛋相克食物 | 牛奶相克食物 |
| 盐 | 黑胡椒粉 |
培根蛋酱意面的做法
1.准备材料。
2.下意面煮熟（在沸水中煮7分钟左右）。
3.培根切碎备用。
4.鸡蛋打散，倒入牛奶搅拌均匀。
5.搅拌好的液体中加入盐和黑胡椒粉。
6.平底锅加热，不放油，下培根煎香。
7.培根里直接加入煮好的意面。
8.加少许煮意面的水，充分拌匀。
9.加少许盐调味。
10.倒入调好的蛋汁，关火，用余温加热，拌匀。
11.临起锅前再撒少许胡椒。
