健康功效
 茄子:清热、活血、消肿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 茄子2个相克食物 | 红辣椒6个 | 
| 青辣椒6个相克食物 | 植物油适量 | 
| 盐适量 | 蒜头4辦相克食物 | 
| 生抽(酱油)适量 | 味精适量相克食物 | 
辣椒炒茄子的做法
- 1.切好辣椒、蒜头、茄子(后切)。 
- 2.锅里放油烧滚后放蒜末爆炒。 
- 3.将茄子放入锅中翻炒,加入适量的盐。 
- 4.炒至茄子熟透后用碗盛出。 
- 5.锅里放油后加入辣椒、盐翻炒。 
- 6.炒熟后,加入炒好的茄子继续翻炒,同时放生抽、味精(担心味精不融可以加一点点水)。 
- 7.出锅。(样子没有特别好看,但是味道真的不错哦!) 


 
  





