健康功效
平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌
食材用料
| 平菇适量相克食物 | 大蒜2瓣相克食物 |
| 干辣椒2个相克食物 | 姜丝些许 |
小炒平菇的做法
1.把配料先准备好，备用
2.平菇洗净，沥干
3.锅里放少许油，依次放入大蒜 姜丝 干辣椒爆出香味，然后让入平菇翻炒，待平菇炒出汤后放入盐 鸡精 胡椒粉 蚝油，盖上锅盖焖两分钟就可以盛出盘了
小炒平菇的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-19 03:23:06 阅读：2785+
来源：本站原创 作者：邢佳栋 
