健康功效
椰子:补脾、益肾、通乳
食材用料
鸡半只 | 椰子1个相克食物 |
马蹄适量相克食物 | 盐适量 |
椰子鸡的做法
1.马蹄去皮洗净备用
2.鸡肉也洗净备用
3.椰子的汁倒出来,放碗里备用,把椰肉切块
4.把鸡肉,马蹄,椰肉放入锅内,加水,大火煮开,转小火煮30分钟
5.30分钟后加入刚才的椰汁,煮开加入盐就可以了,盐根据个人的口味加入就可以,砂锅太小了,换了个大点的,
6.美味的椰子鸡就可以品尝了
椰子:补脾、益肾、通乳
鸡半只 | 椰子1个相克食物 |
马蹄适量相克食物 | 盐适量 |
1.马蹄去皮洗净备用
2.鸡肉也洗净备用
3.椰子的汁倒出来,放碗里备用,把椰肉切块
4.把鸡肉,马蹄,椰肉放入锅内,加水,大火煮开,转小火煮30分钟
5.30分钟后加入刚才的椰汁,煮开加入盐就可以了,盐根据个人的口味加入就可以,砂锅太小了,换了个大点的,
6.美味的椰子鸡就可以品尝了