健康功效
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 海丁一斤 | 尖辣椒一个相克食物 |
| 葱相克食物 | 姜相克食物 |
| 蒜相克食物 | 花椒 |
| 香菜相克食物 | 干辣椒相克食物 |
| 郫县豆瓣 | 花雕酒 |
| 糖相克食物 | |
辣炒海丁的做法
1.海丁用凉水泡水，吐干净脏东西
2.锅中放油，小火，放入葱，姜，花椒，炒出香味
3.锅中放入郫县豆瓣翻炒出香味
4.再加入蒜蓉辣酱翻炒
5.最后的放入尖辣椒翻炒出香味，倒入海丁
6.大概炒个七八分钟，放入少许水，继续翻炒，最后加入香菜，出锅
辣炒海丁的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-19 03:27:37 阅读：6573+
来源：本站原创 作者：李小璐 
