健康功效
螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 螃蟹500克相克食物 | 食油适量 |
| 豆瓣酱适量相克食物 | 干红辣椒2个 |
| 葱10元相克食物 | 姜15克相克食物 |
酱炒螃蟹的做法
1.首先先把螃蟹洗净
2.把螃蟹的壳扒开
3.把锅放上油6～7层热时放入葱姜炒出香味，下入螃蟹炒一会再放入豆瓣酱，放入热水用中火炖一下
4.炖到螃蟹熟了，再用大火收一下汁就好了，成盘即可
酱炒螃蟹的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-18 22:41:24 阅读：9152+
来源：本站原创 作者：张耀扬 下一篇：高血压的治疗与饮食
