鸡蛋卷紫薯的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

鸡蛋卷紫薯的做法

• 1.摊鸡蛋饼

• 2.摊百面饼

• 3.鸡蛋饼第一层，第二层白面饼，第三层生菜，第四层白面饼，把紫薯卷进去

• 4.最后一层卷紫薯

• 5.成品