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木耳@洋葱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-18 11:45:02  阅读:726+ 来源:本站原创 作者:周慧敏

食材用料

木耳、洋葱木耳适量,洋葱半个 干辣椒、鸡精、盐、生抽、醋、油、胡萝卜、芹菜苷适量

木耳@洋葱的做法

  • 1.木耳用热水泡好洗净,洋葱、胡萝卜、芹菜苷洗净备用

  • 2.将胡萝卜、芹菜苷、洋葱切成丝(将芹菜苷用开水烫一小会)

  • 3.把木耳切稍微小点放入小盆中,然后放入切好的菜丝,再放入适量调料,最后用热油淋在干辣椒上

  • 4.搅拌均匀后装入碟中即可成品