紫薯馅料月饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯馅料月饼的做法

• 1.紫薯削皮洗净切片，厚度适中，容易蒸熟

• 2.蒸好的紫薯用勺子碾压成泥，放入奶粉用一次性手套抓匀

• 3.不粘锅里面放油，火调到最小，放入紫薯泥翻炒，然后加糖少许（放糖之前可以尝一下紫薯的甜度，很甜就不需要加了，根据自己口味）不停的翻炒均匀

• 4.我的两三分钟即可成团，不粘锅，冷却后就可以做月饼了