健康功效
油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
西红柿：暖肝、健胃、消食积
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 小酥肉500 | 油菜200相克食物 |
| 西红柿1个相克食物 | 花生油少许 |
| 葱姜蒜适量 | 胡椒适量 |
| 蚝油适量 | |
小酥肉炖油菜的做法
1.放油炸汤，将小酥肉放去
2.酥肉炖2分钟，然后放入油菜～
3.大约两分钟放入西红柿，放些香油，即可出锅
小酥肉炖油菜的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-18 11:08:44 阅读：7249+
来源：本站原创 作者：周涛 
