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凉拌香辣鸡爪的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-16 19:15:37  阅读:8438+ 来源:本站原创 作者:王蓉

健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

鸡爪适量相克食物 香叶适量
八角适量桂皮适量
酱油适量 陈醋适量
香油适量 熟芝麻适量
蒜末适量 冰水一大碗

凉拌香辣鸡爪的做法

  • 1.鸡爪,切好,焯水,多焯几次水,把鸡爪弄干净。

  • 2.备好香料。花椒桂皮八角等备用

  • 3.放入香料放入鸡爪入锅煮,煮到用筷子插一下肉差不多有点烂就可以了,也不用煮的太久,不然没有嚼劲。

  • 4.煮的孔隙可以备好蒜末。

  • 5.提前准备好调料,酱汁,酱汁的调制根据自己的口味

  • 6.鸡爪出锅后立马用凉水洗净,并放入冰水中,入冰箱冰10分钟。这一步骤可以使鸡爪更有嚼劲。冰好后控干水分,装盘,淋入调好的酱汁撒上熟芝麻。完成