健康功效
鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
食材用料
鸡爪适量相克食物 | 香叶适量 |
八角适量 | 桂皮适量 |
酱油适量 | 陈醋适量 |
香油适量 | 熟芝麻适量 |
蒜末适量 | 冰水一大碗 |
凉拌香辣鸡爪的做法
1.鸡爪,切好,焯水,多焯几次水,把鸡爪弄干净。
2.备好香料。花椒桂皮八角等备用
3.放入香料放入鸡爪入锅煮,煮到用筷子插一下肉差不多有点烂就可以了,也不用煮的太久,不然没有嚼劲。
4.煮的孔隙可以备好蒜末。
5.提前准备好调料,酱汁,酱汁的调制根据自己的口味
6.鸡爪出锅后立马用凉水洗净,并放入冰水中,入冰箱冰10分钟。这一步骤可以使鸡爪更有嚼劲。冰好后控干水分,装盘,淋入调好的酱汁撒上熟芝麻。完成