健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
食材用料
| 青笋一棵相克食物 | 韭菜一小把相克食物 |
| 青，红椒各半个 | 盐适量 |
| 调料适量 | |
青笋炒韭菜的做法
1.把青笋去皮，切丝
2.青，红椒切丝
3.韭菜丝段
4.锅里加油烧热 倒入青笋青，红椒翻炒几秒钟 加入韭菜 炒一分钟左右，加入盐，调料 翻炒
5.成品
青笋炒韭菜的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-14 08:23:15 阅读：4374+
来源：本站原创 作者：胡可 上一篇：凉菜的做法和食材用料及健康功效
