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炒花生米的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-14 08:44:57 阅读:4812+
来源:
本站原创
作者:
吴京
食材用料
花生米
500g
相克食物
食用油
适量
盐
适量
炒花生米的做法
1.
生花生米挑出坏的,洗干净沥干
2.
热锅冷油,倒入花生米不停翻炒
3.
听到锅里噼里啪啦的声音,在翻炒一分钟关火,倒入适量盐
4.
用锅的余温继续翻炒两分钟,盛盘
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