健康功效
牛油果：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 牛油果1个 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 盐适量 | 现磨黑胡椒适量 |
| 鲟鱼子适量 | 坚果仁适量 |
鸡蛋焗烤牛油果的做法
1.牛油果一切二
2.用勺子挖掉核和周围的果肉，放入鸡蛋。我挖得少了，鸡蛋没有都放下。。
3.撒上盐、现磨黑胡椒、坚果仁，150度焗烤18分钟。蛋黄表面凝固。
4.最后放上鱼子，开吃～
鸡蛋焗烤牛油果的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-10 22:56:57 阅读：8768+
来源：本站原创 作者：阿兰 
