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双色盖浇饭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 16:10:35 阅读：3415+ 来源：本站原创 作者：林佑威

食材用料

白米饭半碗	黑米饭半碗
西红柿炒蛋适量	青菜适量相克食物

双色盖浇饭的做法

1.将黑米饭和白米饭分开煮（白米饭我用的是剩饭加热的），装在碗里成弧形，要压紧实
2.倒扣在盘子里
3.周围放些爱吃的菜，淋上排骨汤
4.再来一份色彩艳丽的

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